Dernière mise à jour : 14 mars 2023

Vous cherchez à inspirer un sentiment de mieux-être à votre classe, à votre école ou à votre autorité scolaire à longueur d’année? Revenez souvent sur cette page pour consulter de nouvelles ressources, des annonces et des conseils au sujet des journées santé. Nous avons tout ce qu’il vous faut.

Annonces :

  • Profitez du Soleil sans souci!
  • Wellness4Teachers : Messages quotidiens de soutien
  • Obtenez de l’aide ici

Nouvelles ressources : 

  • RÉSOUDRE de Jeunes Cœurs rythmés : Apprentissage numérique interactif pour les élèves à partir de la 7e année
  • Laissez-vous inspirer

  • Aidez les ados à arrêter de fumer ou de s’adonner au vapotage – de la façon dont elles et ils le souhaitent!

À inscrire à votre calendrier  

Annonces

Profitez du Soleil sans souci!

Soleil sans souci est un programme national de sensibilisation à la protection solaire destiné aux écoles élémentaires et conçu par la Société canadienne du cancer. Le programme adopte une approche pratique à la protection solaire comprenant des volets de sensibilisation, d’élaboration de politiques et de création de zones ombragées pour aider les écoles à créer des endroits protégés contre le soleil. En accumulant des points, votre école peut travailler à l’obtention de différents niveaux de la certification Soleil sans souci.

Les inscriptions pour l’année scolaire 2022-2023 sont en cours. Pour en savoir plus, rendez-vous sur SoleilSansSouci.ca ou téléchargez le Guide du programme Soleil sans souci.

 

Wellness4Teachers : Messages quotidiens de soutien

L’Alberta Teachers' Association et ses partenaires ont lancé Wellness4Teachers (en anglais), un service gratuit de messages textes quotidiens de soutien à l’intention du corps enseignant. Ce service, qui a recours à la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), aide à acquérir des compétences pour gérer le stress et l’épuisement professionnel, et renforce la persévérance.

 

Obtenez de l’aide ici

La santé mentale est un élément important du bien-être de toute personne. Le gouvernement du Canada lance la campagne Obtenez de l’aide ici, qui vise à promouvoir l’accessibilité à des ressources gratuites et fiables en matière de santé mentale, en tout temps et partout.

Soutenez vos élèves et leurs familles et invitez-les à se renseigner sur la campagne, ses outils et ressources. Par exemple :

 

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Nouvelles ressources

RÉSOUDRE de Jeunes Cœurs rythmés : Apprentissage numérique interactif pour les élèves à partir de la 7e année

Si vous cherchez à renforcer la prévention du tabagisme et du vapotage dans votre classe, ne cherchez pas plus loin que RÉSOUDRE de Jeunes Cœurs rythmés. Il s’agit d’une nouvelle plateforme d’apprentissage interactive de Cœur + AVC. Destinée aux élèves de la 7e à 9e année, l’énigme RÉSOUDRE de Jeunes Cœurs rythmés permet aux jeunes d’étudier des dossiers de preuves, de tester leurs connaissances et de résoudre une énigme.

Pour vous lancer, rendez-vous sur jeunescoeursrythmes.ca/resoudre/. Créez votre compte gratuit pour accéder au tableau de bord de l’éducateur·rice.

 

Laissez-vous inspirer

Nouveauté pour 2023, nous vous faisons part de récits sur des activités de santé en milieu scolaire qui proviennent de classes, d’écoles et de conseils scolaires de l’Alberta. Consultez notre section Laissez-vous inspirer  pour découvrir ce que d’autres ont fait et pour trouver des idées.

Nos cinq premiers récits couvrent une variété de sujets, comme :

  • Célébrer les familles
  • Pleine conscience dans la classe
  • La voix des élèves pour la santé mentale

Consultez-la souvent! Nous ajouterons d’autres récits dans les semaines à venir.

 

Aidez les ados à arrêter de fumer ou de s’adonner au vapotage – de la façon dont elles et ils le souhaitent!

Quash est un nouveau programme de sevrage du tabagisme et du vapotage destiné aux ados et aux jeunes adultes (de 14 à 30 ans) qui permet d’élaborer facilement un plan personnalisé pour arrêter de fumer. Financé par Santé Canada et co-conçu par des jeunes, Quash est offert en français et en anglais.

Grâce à une application mobile gratuite et à des ressources en ligne, Quash aide les jeunes à prendre conscience des dangers du tabac et les accompagne sur leur parcours de changement de comportement. Elles et ils peuvent suivre leurs succès et leurs échecs, leurs périodes d’abandon les plus longues et les économies réalisées. Elles et ils peuvent accéder à des outils et à des activités pour les aider dans leur démarche d’abandon, y compris des lignes d’assistance téléphonique.

  • Si vous connaissez une jeune personne qui envisage d’arrêter de fumer ou de s’adonner au vapotage, encouragez-la à se procurer Quash sur l’App Store ou Google Play.
  • Pour en savoir plus sur le fonctionnement de Quash et sur ce que les allié.e.s adultes peuvent faire, consultez le site suivant quashapp.com/fr.

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À inscrire à votre calendrier

Participer à des journées, des semaines ou des mois consacrés à la santé est un excellent moyen de rassembler votre communauté scolaire. Ces événements peuvent sensibiliser les gens au sujet de questions de santé et lancer des conversations importantes sur le bien-être à l’école.

Veillez à faire le lien entre les événements liés à la santé et les priorités, les objectifs et les plans d’action mis en place dans votre école ou votre conseil scolaire. Servez-vous de l’approche globale de la santé en milieu scolaire pour guider des activités coordonnées, percutantes et susceptibles de durer.

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