Réimaginer la récréation

La récréation est une période planifiée pendant la journée scolaire pendant laquelle les élèves participent à des activités non structurées. C’est un moment pour bouger, jouer, penser, créer, imaginer, socialiser et faire une pause.

La récréation a un potentiel incroyable en ce qui a trait à la santé en milieu scolaire. Il ne s’agit pas seulement d’un temps pour accroître l’activité physique, mais aussi d’une occasion de renforcer les relations positives entre les élèves et de les aider à mettre en pratique leurs compétences sociales et émotionnelles.

Diversifier les activités

Offrez aux cohortes de classe différents choix en ce qui a trait à l’équipement et aux espaces qu’elles utiliseront à la récréation. Par exemple, sur une base quotidienne, donnez aux cohortes l’occasion d’essayer au moins une des choses suivantes :

• Matériel de jeu, comme des cerceaux, des cordes à sauter, des disques volants et des cibles
• Équipement sportif, comme des ballons, des filets, des pylônes, des rampes et autres
• Structures fixes pour grimper, glisser et se tenir en équilibre
• Espaces naturels comme des terrains, des sentiers, des roches et des jardins

S’engager envers la récréation grâce à une politique

Élaborez une politique de récréation qui :

• prévoit une récréation à des intervalles réguliers.
• veille à ce que la récréation ne puisse pas être annulée comme conséquence pour de mauvais comportements ou un faible rendement scolaire (la récréation est un droit, et non un privilège!).
• réduit la possibilité que la récréation soit annulée pour des activités ou des événements spéciaux.
• détermine des activités—intérieures et extérieures—que les élèves peuvent faire quand il fait froid ou quand il pleut.

Faire participer les élèves à la planification de la recréation

Les points de vue, idées et instincts naturels des élèves aident à façonner des expériences enrichissantes à la récréation. Voici certains points à retenir :

• Si vous le pouvez, laissez les plus jeunes enfants jouer de façon non structurée—résistez à la tentation de diriger ou de planifier leurs activités.
• Donnez aux élèves les plus vieux l’occasion d’organiser et de diriger des activités et des jeux coopératifs à la récréation.

Établissez délibérément des liens avec les élèves qui pourraient ne pas avoir eu des expériences positives et inclusives à la récréation, (p. ex., les nouveaux arrivants au Canada ou les élèves ayant un handicap physique). Aidez-les à énumérer, corriger et éliminer les obstacles qui les empêchent de participer pleinement ou, mieux encore : collaborez avec eux pour concevoir ensemble des activités plus pertinentes pour la récréation.

Quand la récréation est une expérience active et agréable, les élèves ont tendance à faire un plus grand nombre de pas et à se déplacer avec une intensité plus vigoureuse. Ils pourraient aussi trouver cela plus facile de se concentrer et d’être attentifs pendant les heures de cours et d’interagir avec leurs pairs de façon positive et prosociale.

Vous voudrez peut-être également consulter les sujets connexes suivants :

• Bouger plus, s’asseoir moins
• Développer des compétences sociales et émotionnelles
• Prévenir et combattre l’intimidation
• Le cadre de travail d'AGSMS: Politique

Activez récréation
EPS Canada

Cold weather recess planning (Planification de récréation par temps froid)
Ever Active Schools

Le jeu libre
Association canadienne de santé publique

Move & play at recess (Bouger et jouer pendant la récréation)
Be Fit for Life Network