Sujet de santé: Nutrition Promotion de la santé

Aller ailleurs que la nourriture

Ces renseignements font partie d’une série destinée à vous aider à agir en faveur du bien-être à l’école. Servez-vous-en pour vous inspirer et adaptez-les en fonction de votre communauté scolaire. Pour obtenir plus d’idées et de conseils, consultez schools.healthiertogether.ca/fr/.

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De quoi s’agit-il?

Cette stratégie propose des solutions sans nourriture pour réinventer les activités traditionnelles impliquant des aliments malsains, comme des repas de hotdogs, des friandises en récompense ou des ventes de pâtisseries visant à amasser des fonds, et ainsi nous encourager à repenser avec créativité les célébrations qui ont lieu dans la classe et favoriser une culture saine à l’école.

En éliminant les activités traditionnelles impliquant de la nourriture, cela permet aux élèves ayant des allergies alimentaires, des restrictions alimentaires religieuses ou culturelles, de même que ceux et celles ayant des difficultés financières de profiter pleinement des activités organisées à l’école et en classe.

Qu’est-ce que cela implique?

Célébrer de manière créative

Servez-vous de votre imagination pour célébrer autrement qu’avec les aliments : les journées thématiques, les événements culturels et les réussites scolaires. Essayez des activités musicales, artistiques, physiques et autres visant à tisser des liens. Voici quelques bonnes idées pour des célébrations sans nourriture en fonction de la saison :

Des ateliers d’écriture d’histoires à Halloween
Des jeux ou des danses traditionnels pour souligner les fêtes culturelles importantes
Une activité de pelletage de neige conviviale dans le quartier durant les mois d’hiver
Des gestes de bonté spontanés à la Saint-Valentin
Des activités physiques en plein air au printemps, telles que des épreuves d’athlétisme ou des marches collectives

Essayer les récompenses sans aliments

Si vous utilisez les récompenses pour souligner les réussites des élèves, proposez-leur des options autres que des aliments, comme :

des compliments et des mots d’encouragement.
des certificats ou des prix de reconnaissance.
de petits objets non comestibles, tels que des autocollants, des timbres ou des gommes à effacer.
plus de temps pour socialiser à l’extérieur, jouer à des jeux ou essayer un sport.
des possibilités de faire preuve d’initiative dans la classe ou au sein de l’école.

Faire des collectes de fonds de manière équilibrée

Organisez des collectes de fonds pour des activités scolaires ou pour des œuvres de bienfaisance sans recourir à la vente d’aliments malsains. Essayez plutôt :

Une foire du livre ou une vente aux enchères d’œuvres d’art des élèves.
Une activité basée sur des promesses de dons, comme un marathon de lecture, une randonnée à pieds ou sur roulettes.
La vente de produits non comestibles comme des plantes et des fleurs, des livres de bons-rabais, des cartes-cadeaux, ou des articles à l’effigie de l’école (comme des bouteilles d’eau, des sacs-repas réutilisables, ou de l’équipement sportif).

Liens

Aller plus loin que la nourriture renforce la saine alimentation dans tous les volets clés du cadre de l’approche globale de la santé en milieu scolaire : environnements sociaux et physiques, politiques, partenariats et enseignement et apprentissage.

Laissez-vous inspirer par L’importance d’une procédure en matière de nutrition! Découvrez comment les récompenses non alimentaires constituent un élément clé du cadre mis en place par les écoles Rocky View pour favoriser une alimentation saine.

Vous voudrez peut-être également consulter les sujets connexes suivants :

Ressources

Hosting healthy sporting events e-toolkit (Trousse électronique pour la présentation de manifestations sportives saines)
Ever Active Schools

Saines collectes de fonds pour les écoles
Alberta Health Services

Special lunch days (Déjeuners spéciaux)
Alberta Health Services

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